Medicina Anti-Invecchiamento (anti aging)Nonostante l‘invecchiamento della popolazione italiana, non esiste ancora in Italia una specializzazione medica dedicata alla medicina anti-invecchiamento, anche se vi sono numerose associazioni che offrono dei corsi ed organizzano convegni sull’argomento. Esiste, è vero, la specializzazione in geriatria, che però è ben altra cosa, perché il suo scopo consiste nel trattare le malattie tipiche della vecchiaia una volta che si siano manifestate, ma non nel prevenirne l‘insorgere, e nel cercare di conservare a lungo l‘energia fisica e mentale propria della gioventù; ed è appunto questo lo scopo della medicina anti-invecchiamento, ramo importante della medicina preventiva. Numerosi medici direbbero che non esiste una specializzazione medica “antiaging“ appunto perché non sono stati finora scoperti e scientificamente provati in modo sicuro degli strumenti “antiaging”, in grado di prevenire i malanni della vecchiaia e tanto meno di conservare la giovinezza più a lungo di quanto non “tocchi in sorte“ in base al patrimonio genetico ed alle vicissitudini di ognuno. Si tratterebbe tuttavia di affermazioni non del tutto fondate, poiché se è vero che in questo campo, data appunto la scarsità di informazioni e personale medico qualificato, fiorisce la ciarlataneria , è da un‘altra parte anche vero che vi sono ormai non […]

Asma e Metodo Buteyko – Intervista su Live SocialUno dei libri della Dott.ssa Ferraro: Attacco all’asma… e non solo.Grazie alle rivoluzionarie scoperte del prof. Buteyko e di altri illustri scienziati russi. Potete rivedere l’intervista qui. Buona visione! Vuoi mettere fine alla tua schiavitù dai farmaci, ma sei asmatico e non sai come fare? Hai disturbi legati al respiro, hai provato tante terapie ma non hai ancora risolto il problema? Allora il metodo Buteyko sarà per te una rivelazione. E’ tanto semplice quanto efficace. Basandosi sulle ricerche realizzate dagli scienziati sovietici sulla respirazione degli astronauti e sulla composizione dell’aria nelle capsule spaziali, il prof. K. P. Buteyko ha messo a punto un programma pratico di esercizi veramente efficaci e rivoluzionari proprio per migliorare la respirazione e portarla allo stato ottimale. Asma e Metodo Buteyko Hai sempre pensato che per ossigenare meglio il tuo organismo sia sufficiente far entrare una quantità maggiore di aria nei polmoni? Non è così! Bisogna invece riequilibrare i livelli di ossigeno e anidride carbonica nel nostro organismo tramite alcuni esercizi che si possono comodamente fare anche a casa propria. Ma come sapere se respiriamo già correttamente oppure no? Grazie ad un semplice test ideato dal Dr. Buteyko […]

Lo stress. In questa puntata della rubrica “Metallicamente” in onda su RadioMia, abbiamo parlato dello stress. Potete riascoltare la puntata qui. Buon ascolto! Iniziamo a parlare di quelli che sono gli effetti fisici dello stress. La medicina convenzionale, diciamo fino oserei dire ai primi anni 2000, non si rendeva conto di quelli che sono gli effetti deleteri dello stress inteso come stress psicologico ma tra un po’ definiremo esattamente quello che comporta la parola stress, quello che significa. Io mi ricordo fin dal 1994 quando studiavo ancora negli ospedali, quella che è stata tutta la mia formazione professionale, una frase che ho sentito tantissime volte da allora ed è la seguente “È morto di crepacuore” e allora noi studenti di medicina, sono a volte abbastanza saputelli anche volte neolaureati, si ipotizzava che sicuramente il signore in questione avesse avuto un fattore x, u fattore y…. Ecco cosa è andato storto” Però cosa vuole dire la parola stress? Il termine è molto ampio. Stress può denotare un’attenzione, una pressione, uno stimolo che si percepisce come potenzialmente negativo. Però sorge la domanda: lo stress è sempre negativo? Disse un uomo saggio “l’amore fa fare cose folli. Io mi sono sposato”, per cui […]