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Notizie salutari (a cura della Dr. Fiamma Ferraro) dicembre 2011

Salve! Spero che abbiate trascorso un Natale felice, sereno e rilassato!! CREB1 e riduzione di calorie Segnalo uno studio recentissimo, condotto in Italia, al quale è stata attribuita una grande risonanza nel mondo di lingua inglese: si tratta dello studio diretto dal dr. Pani, dell’Università Cattolica di Roma, pubblicato sul giornale della National Academy of […]

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Notizie salutari (a cura della Dr. Fiamma Ferraro) ottobre 2011

Buongiorno a tutti. Si avvicina l’autunno/inverno e i casi di raffreddori/influenza/tosse stanno aumentando. Conviene rinforzare, mettendo a posto il nostro modo di respirare, le nostre difese immunitarie, per superare bene la stagione. Tosse A proposito della tosse, vale la pena di mettere nuovamente in rilievo l’effetto dell’iperventilazione (eccesso di respiro) nello scatenare l’impulso alla tosse. […]

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Notizie salutari (a cura della Dr. Fiamma Ferraro) settembre 2011

Buongiorno. Spero che tutti i lettori abbiano trascorso buone vacanze, approfittando magari del tempo libero per fare un po’ di esercizi per migliorare il respiro 🙂 Congresso degli istruttori Buteyko a fine agosto in Canada, presso l’Università di Toronto (terapia chelante, disfunzione corde vocali, rapporti Steiner-Buteyko ed altro) Come accennato nel precedente Notiziario sono stata […]

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Notizie salutari (a cura della Dr. Fiamma Ferraro) giugno 2011

I sospiri Salve. Inizio questo Notiziario con un argomento che può sembrare poco allegro: quello dei sospiri, collegati in genere all’idea della malinconia. Un sospiro è definito scientificamente come un’ inalazione involontaria (e successiva esalazione) di un volume di aria superiore di 1,5 rispetto a quello medio abituale in ognuno, (Leiner & Abramowitz, 1958). Secondo […]

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Notizie salutari (a cura della Dr. Fiamma Ferraro) gennaio 2011

Salve e Buon Anno a tutti! Spero, come ripeto ogni anno, che tra i “buoni propositi” per l’Anno Nuovo abbiate messo anche quello di “respirare meglio” iniziando/riprendendo/intensificando gli esercizi del metodo Buteyko! Inizio con una segnalazione di carattere “esoterico/spirituale”. Ho appena letto nel libro “Le leggi del Karma” di Goswami Kriyananda, un noto maestro di […]