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Raffreddore e influenza

Arriva l’inverno, accompagnato da un aumento dei casi di raffreddore ed influenza. Si tratta in genere di un problema  che in chi  soffre di asma e/o altri problemi respiratori  procura più disagio. Che fare per ottenere una  più rapida   cura  o perlomeno  prevenire complicazioni? Se inizano a presentarsi i primi pur leggeri sintomi è bene […]

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Una nuova sperimentazione ha provato l’efficacia  del riaddestramento del respiro con il metodo Buteyko

Una nuova sperimentazione ha provato l’efficacia  del riaddestramento del respiro con il metodo Buteyko per un  ulteriore problema diverso dall’asma ;(l’efficacia per l’asma, come i lettori sanno, è stata invece  provata fin dal 1994 in  numerose sperimentazioni scientifiche in doppio cieco). I risultati di questa sperimentazione sono stati pubblicati il 2 agosto scorso sul periodico Journal of […]

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LA” PSAMMATOTERAPIA”… MA COS’E?!

Care lettrici e cari lettori , sembra essere  finalmente arrivato il caldo estivo, relativamente all’improvviso e con notevoli sbalzi delle temperature.  Tanto per restare in tema, in questo notiziario affronto alcune tematiche “ calde ”. Prima   però sono lieta di annunciare che, oltre a quello già esistente all’indirizzo buteyko.it, ho ora  aperto un nuovo profilo […]

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 Allergie  ai pollini e riniti allergiche

Allergie Nel mio precedente Notiziario di febbraio, in vista dell’approssimarsi della stagione dell’aumento delle  allergie  ai pollini e  delle riniti allergiche ( e l’asma è presente nell 30-40% circa dei pazienti con rinite allergica) raccomandavo di  dedicare particolare attenzione agli esercizi di respirazione Buteyko, poiché con l’ottimizzazione della respirazione si ottiene  un miglior    funzionamento del […]