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Mindfulness e Respiro o “Mindfulness è Respiro”?

Mindfulness e Respiro o “Mindfulness è Respiro”?

“Mindfulness e Respiro” o “Mindfulness è Respiro”? Dott.ssa Fiamma Ferraro Medico Chirurgo, Medico di Medicina Generale, Complementare ed Integrata a Roma e Carpi. Trattasi di un periodo storico particolare vista la pandemia, la guerra ed il rincaro dei prezzi, il ruolo dei manager è importante più che mai. D’altronde le aziende devono andare avanti poiché […]

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La vera faccia dello stress II parte

La vera faccia dello stress II parte

La vera faccia dello stress II parte. Nella prima parte dell’articolo dedicato allo stress, abbiamo apprezzato che molti utilizzano il termine “stress” in modo generale, che lo stress svolge varie funzioni in quanto paragonabile a “Sale della vita” e che diventa potenzialmente dannoso quando diventa ‘distress” (angoscia). Faccio comunque presente che molti autori continuano ad […]

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La vera faccia dello stress

La vera faccia dello stress

La vera faccia dello stress. Tutti pensiamo di sapere cos’è, ma lo sappiamo veramente? A tale proposito confesso non di essere colpevole ma di essere colpevolissima nell’avere utilizzato questo termine senza meglio spiegare cosa fosse realmente. Questo perché molti di noi associano il termine “stress” ad un qualcosa di negativo. L’obiettivo di questo “qualcosa” è […]

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Lo stress esiste realmente: 2° parte

Lo stress esiste realmente: 2° parte

Lo stress esiste realmente: 2° parte. Dott.ssa Fiamma Ferraro Medico Chirurgo e Medico di Medicina Generale, Medicina Complementare ed Integrata a Roma e Carpi. Piano piano, con il passare del tempo la comunità scientifica ed i medici si stanno rendendo conto di quelli che possono essere gli effetti negativi indotti dallo stress: meglio tardi che […]

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Lo stress esiste realmente

Lo stress esiste realmente

Lo stress esiste realmente, nella psiche e sul piano fisico. Mi ricordo tutt’oggi quando ero bambina ed avevo iniziato a lavorare come medico del lontano 1998-1999 in ospedale sentire dire a più pazienti la seguente frase: “E’ morto/a di crepacuore.” Da saputella quale non ero dicevo a me stessa “Non esiste il crepacuore in medicina!”.. […]

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Anidride carbonica e riscaldamento globale

Anidride carbonica e riscaldamento globale

Anidride carbonica e riscaldamento globale. Dottoressa Fiamma Ferraro Medico Chirurgo, Medico di Medicina Generale, Complementare e Integrata a Roma e Carpi. Scrivo questo articolo nell’estate 2022; un’estate più calda ed afosa che mai. Le previsioni per estati future non sono tra le migliori. Si sente parlare di riscaldamento globale ed anidride carbonica. A tale proposito, […]

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La variante Covid 19 Omicron BA.2

La variante Covid 19 Omicron BA.2

La variante Covid 19 Omicron BA.2. Dottoressa Fiamma Ferraro Medico Chirurgo, Medico di Medicina Generale, Complementare e Integrata a Roma e Carpi. Pare essere assodato che il responsabile della pandemia da covid-19, il SarsCov-2, sia un virus che se la è “data a gambe” da un laboratorio. Con il divenire della guerra in Ucraina, mancavano […]

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Prova costume e Dieta

Prova costume e Dieta

Prova costume e Dieta. Dottoressa Fiamma Ferraro Medico Chirurgo, Medico di Medicina Generale, Complementare ed Integrata a Roma e Carpi. Con l’avvicinarsi titubante della bella stagione si avvicina l’inconfutabile prova costume. Nonostante le turbe psico-fisiche indotte da questa prova, come faccio presente nel mio prossimo libro sullo sport che dovrebbe uscire dopo l’estate, l’essere “Belli […]

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Mesoterapia Antalgica e Infiltrazioni al ginocchio

Mesoterapia Antalgica e Infiltrazioni al ginocchio

Mesoterapia Antalgica e Infiltrazioni al ginocchio. Dottoressa Fiamma Ferraro Medico Chirurgo e Medico di Medicina Generale, Complementare ed Integrata a Roma e Carpi. La Serie del ginocchio continua… Le nostre ginocchia ci supportano… trattiamole bene Mesoterapia antalgica ed infiltrazioni al ginocchio: una unione di successo Gli articoli della felice serie riguardante il ginocchio ed il […]

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Allergie e Covid19

Allergie e Covid19

Allergie e Covid19. Dottoressa Fiamma Ferraro Medico Chirurgo e Medico di Medicina Generale, Complementare ed Integrata a Roma. In base a dati relativamente recenti dell’Organizzazione Mondiale della Salute, la prevalenza delle allergie varia dal 10 al 40% nella popolazione in generale. Questi dati variano in base alla stagione ed il paese. In Italia si stima […]